冬場に美肌をキープするには「お肌のバリア機能を守ること」が大切です。
①保湿をしっかりする
②洗顔はぬるま湯を使う
③美肌効果のある食材を積極的に摂る
④質の良い睡眠をとる
などを実践して美しい肌をキープしましょう♡



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